室作為一個尊貴私密的空間，你可以完全根據(jù)自己的想法來設計，不必過多去考慮別人的看法。臥室裝修的如何會直接影響到我們的睡眠，所以，想要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，除了舒服的床和枕頭以外，臥室的裝修也很重要。
1、整體顏色
臥室裝修的時候應該選擇以低飽和為主的色調，如白色、灰色、米色等，讓人感到放松舒適，幫助我們快速入眠，也有助于緩解我們的疲勞。如果選擇色彩強烈的乳膠漆或是太過復雜的壁紙，都有可能造成我們的視覺疲勞。
2、 地面裝修
平常家里臥室都是和其他房間一樣鋪瓷磚，在經濟允許的情況下可以換成木地板，腳感舒適，冬天不小心踩到地板也不會冰涼。如果已經鋪了瓷磚的其實也沒有關系，可以利用舒適柔軟的地毯，還會增加房間的溫馨氣氛。也可以選擇不同類型的紡織品來營造臥室氛圍，譬如針織、剪絨、棉麻的毯子，或是掛毯裝飾墻面等等，這種軟料子的質感很容易帶來舒適放松的氛圍，讓人沉浸其中，睡眠質量自然提高。 3、頂面裝修 為了能夠安心睡眠，臥室最好不要采用繁復的吊頂形式，也即少做最好不做吊頂，一般以直線條及簡潔的頂面為主。在裝修時，可以采取一些措施，增強臥室頂面的隔音。具體來講，在選擇吊頂石膏板時，最好選擇厚度達到標準的。此外，還可以在頂面中間層中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。 4、墻面裝修 臥室墻面裝修的重點在于裝修材料的選擇和墻面隔音方面，至于其墻面造型，最好是以簡潔為主，而關于顏色方面，根據(jù)不同年齡階段，因人而異，藍色可調節(jié)平衡，消除緊張情緒，米色、淺綠、淺灰有利于休息和睡眠。我們一般采取增加隔音材料的方法來解決臥室的墻面隔音問題。比較常見的做法是，在床頭增加一塊軟包背景墻，雖然主要作用在裝飾和防碰撞方面，但同時也可以起到吸音、隔音的效果。 5、窗簾材質 睡覺時候的亮度也很影響睡眠質量，因此臥室盡量選擇深色或是厚窗簾，遮光的效果比較好，還能起到一定的隔音和保溫作用。如果實在想要擁有淺色的窗簾，也可以做成兩層的窗簾，比較厚的遮光簾加輕薄的紗簾，根據(jù)溫度和天氣隨時調節(jié)室內的亮度。 6、注重收納 臥室其實也是一個十分注重收納的空間，如果儲物空間不夠，那么就會變得非常雜亂。這個時候衣柜就發(fā)揮了大用處，在裝修的時候選擇定制衣柜，幫助更好的收納和避免衣柜頂部積灰，方便整理和打掃。再將手機，數(shù)據(jù)線，插線板，水杯等零碎物品都整理到床頭的專屬位置，既是收納，也是裝飾。 7、以床為中心 在臥室中的“設計重心”就是床，空間的裝修風格、布局、色彩和裝飾，一切都應以床為中心而展開。在臥室中，床所占的面積也最大，所以就應該好好安排一下床在臥室中的位置，然后再考慮其他的設計。確定了床的位置、風格和色彩之后，臥室設計的其余部分也就隨之展開。由于目前很多家庭的臥室面積都很有限，因此在臥室中不要擺放過多的家具，以免造成壓抑感。 8、燈光設計 平常家里的臥室只安裝一盞主燈，有些許單調，而且起夜的時候，開主燈會太過刺眼。所以可以配備床頭燈、壁燈和落地燈等燈具，方便閱讀學習，或是在床底安裝感應燈，燈光舒適柔和，方便半夜起床。 選擇今朝裝飾，把家裝好一點
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